🪔 शाकंभरी पूर्णिमा/पौष पूर्णिमा के बारे में
आज से माघ–पौष माह में एक महीने की तपस्या अवधि का आरंभ होता है। इस अवधि में दशाश्वमेध घाट, वाराणसी अथवा त्रिवेणी संगम, प्रयागराज में डुबकी लगाना परम शुभ माना जाता है क्योंकि इससे आत्मा को जन्म-मृत्यु के निरंतर चक्र से मुक्ति मिल जाती है ।
आज शाकंभरी पूर्णिमा भी है — इसी दिन माँ शाकंभरी ने भयंकर अकाल को दूर करने के लिए पृथ्वी पर अवतार लिया था। यह सर्वशक्तिशाली नवार्ण मंत्र के साथ माँ का आवाहन करने का उत्तम समय है ।
अन्य पर्व
रमण महर्षि जयंती
दक्षिण भारतीय ऋषि, रमण महर्षि, जिन्होंने आत्म-अन्वेक्षण के मार्ग का प्रचार किया, का इस दिन पृथ्वी पर उद्भव हुआ था। ज्ञान योग पर उपदेश करते हुए, उनका परिभाषित मंत्र था 'मैं कौन हूँ?'
🙏 पूजा विधि
विशेष पूजा: माँ दुर्गा का नवार्ण मंत्र जप
- सुबह जल्दी उठें और स्नान करें।
- अपने घर और पूजा स्थल को अच्छी तरह साफ करें।
- अनुशंसित अनुष्ठान को भक्ति भाव से करें।
- फूल, फल और धूप अर्पित करें।
- इस अवसर के लिए विशिष्ट मंत्रों या प्रार्थनाओं का जप करें।
- आरती के साथ समाप्त करें और प्रसाद वितरित करें।
✅ क्या करें और क्या न करें
✅ क्या करें
- सुबह जल्दी उठें, स्नान करें और स्वच्छ वस्त्र पहनें।
- दीपक जलाएं और अपने इष्ट देव की सरल पूजा करें।
- जप, ध्यान और छोटे स्तोत्र/पाठ करें।
- दिन को सात्विक और शांत रखें; आत्म-चिंतन और कृतज्ञता का अभ्यास करें।
- संभव हो तो दान करें (भोजन, दूध, फल) या किसी जरूरतमंद की मदद करें।
⚠️ क्या न करें
- अंडे, मांसाहार और शराब से बचें।
- क्रोध, गपशप, आलोचना और कठोर वाणी से बचें।
- भारी/तैलीय भोजन और अत्यधिक नींद से बचें; दिन को सरल और सात्विक रखें।
